LESÕES  MUSCULARES

 

1. CONTUSÕES (Paulistinha) 

 

       Lesão causada por trauma direto no corpo muscular levando a ruptura capilar e sangramento no músculo, seguido por uma reação inflamatória. A gravidade de uma contusão pode ser determinada pelo grau de movimentação da articulação e pela perda da função: como leve, moderada e grave.

 

  • Contusão Leve: Mobilidade articular é quase normal, ocorre sensibilidade local leve.

 

  • Contusão Moderada: Ocorre edema e dor muscular, o movimento extremidade  articular é de 75 % do normal.

 

  • Contusão Grave: Ocorre edema e dor importante, o movimento articular é menor que 50 % do normal.

                                                     

 

2. DISTENSÕES MUSCULARES (ESTIRAMENTO MUSCULAR)

 

  • Grau l (leve): Existe dor e edema leve local, há ruptura (microscópica) de fibras musculares.
 
  • Grau ll (moderado) – Ocorre ruptura incompleta das fibras musculares, causando edema, dor e eventual equimose. 
 
  • Grau lll (grave) - Existe uma ruptura total musculares causando edema, dor intensa.

                                        

 

REABILITAÇÃO DAS LESÕES MUSCULARES CONSITE EM:

 

  • Controle da dor através da eletrotermofototerapia : Correntes analgésicas (Interferêncial, Ultrassom, Laser).
  • Controle de edema: Gelo, Drenagem linfática, mobilização muscular (diminuir aderência da fáscia muscular e a melhora o fluxo sanguíneo).
  • Contração muscular:  recrutamento da fibra muscular através de corrente RUSSA
  • Fortalecimento: isométrico, concêntrico e excêntrico
  • Alongamento
  • Propriocepção
  • Pliometria